"Как вы мотивируете себя и чем вы пользуетесь(аффилциии, позитивный настрой , притчами и т.д.) для преодоления своих страхов, неуверенности,или просто для работы над собой для достижения каких нибуть целей задач без потери интузиазма??? "
Тема от Васи Пипкина. |
#91, Віта
в 100 метрах мне не нужна выносливость, мне нужны ноги которые могут быстро менять положение и толкать мое нежное тельце))))
ЦИТИРОВАТЬ
#92, Віта
Выносливость это 1 км или 3 км(или 10) вот там пусть пыжатся а я проскакал и на перекур)))
ЦИТИРОВАТЬ
#93, Мэри
Да, ладно!
Она не нужна чайнику, сдающему зачет в школе, хотя даже ему скоростная выносливость пригодилась бы))
1 км- не стандартная дистанция. Вы наверное имели ввиду 800м или полторашку?
ЦИТИРОВАТЬ
#94, Віта
у меня она была в генах мне только оттачивать ее нужно было а тренируют те кто хочет но нечем))) хотя если долго пыжиться можно и научиться бегать))
ЦИТИРОВАТЬ
#95, Віта
#94 Я кроссы никогда не бегал кроме как тренировок для раогрева и то трусцой, по этому я даже тех дистанций не помню. Я когда поступал забег был 1 км
ЦИТИРОВАТЬ
#96, Віта
или 1,5 вообщем бзедь не буду пойду орешки для улучшения памяти лучше поем)))))))))))))
ЦИТИРОВАТЬ
#97, Мэри
Джон, в генах выносливости не бывает. Она всегда приобретенная.
Можно и козла на гармошке научить играть, было бы желание.
ЦИТИРОВАТЬ
#98, Мэри
Разминка, не счет.
Смотря куда поступали. 1 км- на соревнованиях не бегают, а как зачет, применяют частенько.
ЦИТИРОВАТЬ
#99, Віта
козел никогда не побежит как гепард сколько бы Вы его не умоляли)))) он побежит но первым он не станет
ЦИТИРОВАТЬ
#100, Віта
#99 Не спец вуз, это была Академия внутренних дел...а ментам что 800 что 900 что 950)))
ЦИТИРОВАТЬ
#101, Мэри
Так мы о быстроте или о выносливосливости?
ЦИТИРОВАТЬ
#102, Сюзанна
Мэри, генетика многое значит. И выносливость в ней зашифрована.
"определенные варианты гена NRF2 сильно влияют на выносливость спортсменов. Так, если у спортсменов в этом гене присутствует генотип AG (генный полиморфизм rs7181866), то такие спортсмены склонны быть хорошими стайерами, и показатели выносливости их много выше, чем у спортсменов — носителей других генотипов.
Таким образом, генетика спорта пополнилась еще одним геном, влияющим на выносливость человека — это ген ядерного респираторного фактора 2 (NRF2)."
ЦИТИРОВАТЬ
#103, Мэри
В школе милиции 1 км бегают- это точно.
800 и 1000 слишком разные дистанции, что б было все равно.
ЦИТИРОВАТЬ
#106, Мэри
Не то что бы пошептаться, просто не публично поговорить))))
ЦИТИРОВАТЬ
#107, Віта
Да.... я публика еще та)))))))))))))
ЦИТИРОВАТЬ
#108, Мэри
Джон, ну нас же тут не трое.
ЦИТИРОВАТЬ
